沒想到吧,其實專注力也關乎於豐盛意識,如何把迷失遊走的注意力主權拉回來,不成為外界注意力爭奪戰的受害者,而是做為一個創造者呢?我整理了自己實驗過的三個方法,和你分享。
欸,這標題怎麼有點奇怪,就是已經不夠了,是要運用什麼?拿什麼來用? 讓我來套用詩人魯米的詩:你的任務不是去 […]
這是一個突破限制的思維,一扇進入豐盛意識的門窗。
因為意識不再只聚焦在,我怎麼沒有,怎麼還沒有,還沒到。
而是聚焦在,向內從已有的寶庫中,去找出此刻最適合給出的。
不再把力量投射在別人身上,而是更多地去運用已有的內在力量。
我們常聽到要保持覺知,如果你上過瑜伽課,尤其是昆達里尼瑜伽,習修過靜心,會一再聽到提醒,要保持覺知。 保持 […]