靈感分享

滿足自己，是我們能為自己做的最基本的事，不論那個渴望是大還是小，有益身心或是單純的慾望。

如果你正在經營個人品牌，請對齊讓你內在滿足，與自我實現的目標。希望這集內容為你帶來靈感與鼓勵。

你的夢想是什麼呢？

談到夢想這兩個字，此刻你的直覺反應是覺得虛無縹緲，還是眼神發亮？

夢想關於的是另一種質量的生活，一種更擴展的生活狀態。

所謂夢想的生活應是一個整體，而不是夢想歸夢想，生活是生活。

要如何開始你夢想的生活？特別推薦給想建立自己的個人品牌的你。

什麼時候是需要放下與臣服的時候呢? 通常一個人被提醒需要放下的時候，往往就是抓得太緊而不自知的時候。

要承認自己太執著似乎不那麼容易，我發現這有個明顯的指標可做為辨認，那就是觀察自己此刻是不是在受苦的狀態。

現在的你有希望成長與改變的地方嗎？   這個想要改變的動機，是來自於因為和人比較，或覺得不夠不足的自我批判？ […]

生而為人，我們都有一個與生俱來的力量，自由意志，也就是選擇的自由。別隱藏忽視這股內在的力量，不論在情緒、工作或生活中感到卡住不流動時，不妨讓黃人所代表的這股力量與智慧，來推動我們前進。
選擇的自由與力量來自於哪裡？又要如何才能走出重覆與慣性呢？如何運用自我覺察去擴展內在的覺知與領悟？

欸，這標題怎麼有點奇怪，就是已經不夠了，是要運用什麼？拿什麼來用？   讓我來套用詩人魯米的詩：你的任務不是去 […]

這是一個突破限制的思維，一扇進入豐盛意識的門窗。

因為意識不再只聚焦在，我怎麼沒有，怎麼還沒有，還沒到。

而是聚焦在，向內從已有的寶庫中，去找出此刻最適合給出的。

不再把力量投射在別人身上，而是更多地去運用已有的內在力量。

我們常聽到要保持覺知，如果你上過瑜伽課，尤其是昆達里尼瑜伽，休習過靜心，會一再聽到提醒，要保持覺知。 保持覺知 […]