分類: 內在智慧

滿足自己，是我們能為自己做的最基本的事，不論那個渴望是大還是小，有益身心或是單純的慾望。

如果你正在經營個人品牌，請對齊讓你內在滿足，與自我實現的目標。希望這集內容為你帶來靈感與鼓勵。

什麼時候是需要放下與臣服的時候呢? 通常一個人被提醒需要放下的時候，往往就是抓得太緊而不自知的時候。

要承認自己太執著似乎不那麼容易，我發現這有個明顯的指標可做為辨認，那就是觀察自己此刻是不是在受苦的狀態。